가슴이 찢어지는 듯한 통증, 대동맥 박리와 심근경색, 협심증 등 가슴 통증의 차이점 완벽 정리
가슴이 찢어지는 듯한 극심한 통증을 느낀다면 대부분 심장마비(심근경색)나 협심증을 떠올린다. 하지만 대동맥 박리(Aortic Dissection), 폐색전증(Pulmonary Embolism), 기흉(Pneumothorax) 등도 비슷한 증상을 유발할 수 있다. 가슴 통증은 원인에 따라 치명적인 응급 상황일 수도 있고, 단순한 소화기 문제일 수도 있다. 따라서 어떤 통증이 생명을 위협하는 신호인지, 원인별 증상의 차이를 구별하는 것이 중요하다. 이 글에서는 대동맥 박리, 심근경색, 협심증의 차이점, 가슴 통증의 특징과 동반 증상, 위급한 상황에서 빠르게 대처하는 법까지 자세히 알아보겠다. 자동목차 1. 가슴 통증을 유발하는 주요 질환 비교 질환 주요 통증 특징 원인 응급성 대동맥 박리찢어지는 듯한..
2025. 2. 19.
갑자기 찾아온 이명, 스트레스 때문일까? 원인과 치료법
이명(耳鳴, Tinnitus)은 외부에서 소리가 나지 않는데도 귀에서 ‘삐’, ‘윙’, ‘쓱쓱’ 같은 소리가 들리는 현상을 의미한다. 흔히 "귀에서 소리가 난다" 라고 표현하는데, 단순한 귀울림일 수도 있지만, 지속되거나 심해지면 일상생활에 큰 영향을 미칠 수 있다. 그렇다면 이명은 왜 생기는 것일까? 그리고 스트레스가 이명과 어떤 관계가 있으며, 이를 완화하거나 치료하는 방법은 무엇일까? 이 글에서 이명의 원인과 치료법을 알아보자. 자동목차 1. 이명의 주요 원인이명은 단순히 귀에서 발생하는 문제가 아니라, 청각 신경과 뇌, 혈액순환, 스트레스 등 다양한 요인과 연결된 복합적인 증상이다.✅ 1) 스트레스와 신경계 문제스트레스가 심하면 자율신경계(교감신경 & 부교감신경)의 균형이 깨지고, 청각 신경이 과..
2025. 2. 19.
블루라이트란? 스마트폰과 모니터가 눈 건강에 미치는 영향
현대인들은 하루 평균 7~10시간 이상 스마트폰과 컴퓨터 모니터를 사용하며, 이로 인해 눈의 피로, 두통, 수면 장애를 경험하는 경우가 많다. 이러한 증상의 원인 중 하나로 블루라이트(청색광, Blue Light) 가 주목받고 있다. 이 글에서는 블루라이트의 정의, 특징, 스마트폰과 모니터에서 나오는 블루라이트가 눈 건강에 미치는 영향, 그리고 이를 줄이는 방법까지 자세히 알아보겠다. 자동목차 1. 블루라이트란?블루라이트(청색광)는 파장이 380~500nm(나노미터) 사이에 있는 가시광선(눈에 보이는 빛)의 한 종류이다.✅ 블루라이트의 특징가시광선 중에서 에너지가 강한 빛이다.각막과 수정체를 통과해 망막까지 도달할 수 있는 유일한 가시광선이다.자연광(태양)뿐만 아니라 스마트폰, TV, LED 조명, 컴퓨..
2025. 2. 18.
